なおき
50代男性
夕飯後のお菓子。 ミックスナッツを小皿一杯とドライフルーツとチョコレートを食べるのが日課になっています。 それが楽しみでご飯の量をセーブしているくらい。まだ急激な体重増加にはいたってないものの、このままでは、マズイと感じる今日この頃です。
2016年10月27日
50代男性
夕飯後のお菓子。 ミックスナッツを小皿一杯とドライフルーツとチョコレートを食べるのが日課になっています。 それが楽しみでご飯の量をセーブしているくらい。まだ急激な体重増加にはいたってないものの、このままでは、マズイと感じる今日この頃です。